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產(chǎn)后焦慮癥怎么治療

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產(chǎn)后焦慮癥怎么治療

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對(duì)于產(chǎn)后焦慮癥,它的治療方法:1、多結(jié)交一些新朋友,很多新媽媽由于是初產(chǎn)婦,所以在育兒方面基本上沒有什么經(jīng)驗(yàn),可以多結(jié)交一些有育兒的經(jīng)驗(yàn)的媽媽;2、丈夫要理解關(guān)心妻子,從懷孕10月到一朝分娩,女性的心理是復(fù)雜多變的,出現(xiàn)焦慮情緒也十分正常。丈夫要多和妻子進(jìn)行溝通,緩解妻子的焦慮情緒,主動(dòng)照顧孩子,減輕妻子的負(fù)擔(dān);3、調(diào)整自己的心態(tài),很多有焦慮情緒的新媽媽遇到一些問題、困難時(shí)總會(huì)自己無法控制的想起一些負(fù)面情景,老是往壞處想,所以調(diào)整自己的心態(tài)十分重要;4、藥物治療,產(chǎn)后焦慮癥在新媽媽中十分常見,它的出現(xiàn)讓很多新媽媽飽受精神和身體上的雙重折磨,所以必要時(shí)尋求精神心理科醫(yī)生的專業(yè)診治。

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