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產(chǎn)后肛門松弛怎么辦呢?

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問題描述:
我生孩子的時候順產(chǎn)的,因為順產(chǎn)的時間太長了,產(chǎn)后一直有脫肛的問題,后來在醫(yī)院里面治療的比較好了,就出院了,現(xiàn)在yizhi覺得自己的肛門有點松弛,產(chǎn)后肛門松弛怎么辦呢?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
這種情況建議您每天要用清水清洗肛門,溫水坐浴??梢悦刻熳隹s肛動作,每天3~5組每次5分鐘。平時多喝水多吃點蔬菜水果,少吃油膩辛辣的食物,盡量保持大便通暢,防止便秘。不要抽煙喝酒,不要熬夜,作息規(guī)律。嚴(yán)重時可以去醫(yī)院做手術(shù)治療。

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