孕婦吃玉米好嗎？
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孕婦吃玉米好嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦可以吃玉米。玉米富含蛋白質、維生素和礦物質，營養(yǎng)價值高。玉米屬于粗糧，其豐富的膳食纖維有利于緩解孕婦便秘癥狀，還可以預防高血壓、高血脂等疾病。玉米富含維生素，可防止細胞氧化，防止孕婦習慣性流產(chǎn)，促進胎兒發(fā)育。
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