孕婦吃玉米好嗎
| 1人回答
問題描述：
孕婦吃玉米好嗎
全部回答共1條回答
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在懷孕期間是可以吃玉米的，玉米也是富含膳食纖維的粗糧。孕婦吃玉米對寶寶的大腦發(fā)育有很多的好處，因為玉米當中有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，也有特有的膠原蛋白，對于寶寶的智力、視力都有好的作用。因為玉米是粗纖維食物，如果本身消化功能不良，可能不易消化，會引起孕婦腹脹甚至腹瀉，所以建議要適量吃。
