木瓜可以和紅糖雞蛋一起煮嗎
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木瓜可以和紅糖雞蛋一起煮嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以一起煮。一般是沒有沖突，沒有副作用的。紅糖是一種很好的補氣血食品，可以溫中散寒，可以促進(jìn)紅細(xì)胞的產(chǎn)生，紅糖中的葡萄糖可以補充能量，吸收利用率高，可以緩解低血糖，補充體力。木瓜含有豐富的維生素、微量元素等，可以美容養(yǎng)顏，補充營養(yǎng)。雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，微量元素礦物質(zhì)等。因此，木瓜、紅糖、雞蛋是可以同時一起煮的，可以同時吃的。
