懷孕期間能吃胡椒粉嗎？
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問題描述：
自從我懷孕后，胃口就變得大了，就總是喜歡吃各種各樣的東西，吃的還很多，懷孕期間能吃胡椒粉嗎?
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
胡椒粉可以解膩開胃，去除腥味，對(duì)食欲不振的人有很好的作用，可以提升食欲感，懷孕的人是可以吃胡椒的，這并不會(huì)影響胎兒的發(fā)育和生長(zhǎng)。孕期飲食要注意營(yíng)養(yǎng)，尤其是富含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮蔬菜和水果可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，能使寶寶在腹中的身體、智力等得到全面的發(fā)展。另外，孕婦可以經(jīng)常在室外呼吸新鮮空氣，日常生活中的飲食健康是非常重要的，為了自己和寶寶的身體健康，建議大家每日的飲食都應(yīng)當(dāng)要做到定時(shí)定量，避免暴飲暴食，保持每天的好心情，多喝水。
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