孕婦能吃意大利面嗎？
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問題描述：
結(jié)婚3年，老婆現(xiàn)在終于懷孕了，所以我想著方法的給她做好吃的，孕婦能吃意大利面嗎？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
意大利面只是一種普通的碳水化合物。而且它不僅營養(yǎng)價值高，還有高蛋白質(zhì)和高筋度，并且長期食用意大利面還不會導(dǎo)致發(fā)胖，對孕婦基本沒有影響的，所以是非常適合孕婦的，建議平時孕婦注意多休息，避免過度勞累，注意保暖，以免著涼感冒，飲食要多樣化，忌生冷辛辣刺激性的食物。要多食用營養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮果蔬，也要避免出現(xiàn)偏食的情況?？梢远喑孕└缓芯S生素的食物，比如像橘子、奇異果、油麥菜等,可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的物質(zhì)代謝.
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