掏耳朵引起耳鳴怎么辦 4大妙招幫你解決掏耳朵耳鳴
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李延忠 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
掏耳朵引起耳鳴可通過停止掏耳、清理耳道、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。
掏耳朵時(shí)用力過猛或使用尖銳物品可能損傷外耳道皮膚或鼓膜，導(dǎo)致耳鳴。此時(shí)應(yīng)立即停止掏耳行為，避免進(jìn)一步刺激。若耳道內(nèi)有耵聹堵塞，可用溫水沖洗或使用碳酸氫鈉滴耳液軟化后由醫(yī)生清理。耳鳴持續(xù)存在時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物改善內(nèi)耳微循環(huán)。伴有感染時(shí)需聯(lián)合氧氟沙星滴耳液抗炎治療。
日常避免頻繁掏耳，保持耳道干燥清潔，出現(xiàn)持續(xù)耳鳴或聽力下降應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。
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激素皮炎一般是指激素依賴性皮炎，無須刻意排出激素，治療重點(diǎn)在于停用激素藥物并修復(fù)皮膚屏障。
激素依賴性皮炎通常與長(zhǎng)期不當(dāng)使用含糖皮質(zhì)激素的外用藥物有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚變薄、毛細(xì)血管擴(kuò)張、灼熱感等癥狀。治療需立即停用激素產(chǎn)品，避免搔抓或過度清潔。急性期可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等非激素抗炎藥物，配合醫(yī)用敷料冷敷緩解紅腫。修復(fù)期選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的護(hù)膚品幫助重建皮膚結(jié)構(gòu)，嚴(yán)重者可考慮紅光治療促進(jìn)修復(fù)。日常需避免日曬、辛辣刺激飲食，使用溫水潔面并減少化妝品使用頻率。
恢復(fù)期間保持作息規(guī)律，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C有助于皮膚代謝修復(fù)。
