摔了一跤怎么緩解疼痛
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摔了一跤怎么緩解疼痛
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邵自強 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
摔了一跤后可以通過冷敷、熱敷、藥物止痛等方式緩解疼痛。
冷敷適用于摔傷后24小時內(nèi)，能夠收縮血管減少局部出血和腫脹，可用毛巾包裹冰袋敷在疼痛部位，每次15-20分鐘。熱敷適用于摔傷24小時后，能夠促進(jìn)血液循環(huán)幫助消腫止痛，可用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛處，每次20-30分鐘。若疼痛明顯，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬凝膠、雙氯芬酸鈉乳膏、云南白藥氣霧劑等藥物緩解疼痛。布洛芬凝膠能夠抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥。雙氯芬酸鈉乳膏通過抑制環(huán)氧化酶減少疼痛物質(zhì)產(chǎn)生。云南白藥氣霧劑具有活血化瘀、消腫止痛的作用。
摔傷后應(yīng)避免劇烈運動，注意休息，疼痛持續(xù)不緩解或加重時應(yīng)及時就醫(yī)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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