血痹病的調(diào)養(yǎng),應(yīng)從以下幾個方面進(jìn)行:一、居住環(huán)境要干燥、向陽、注意防潮、防寒,及時增減衣物,以適應(yīng)天氣變化。二、注意休息,避免過度勞累、劇烈運動。在疾病允許的范圍內(nèi),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉,以促進(jìn)血液循環(huán),避免關(guān)節(jié)、肌肉僵硬。三、保持積極樂觀的情緒,謹(jǐn)遵醫(yī)囑,配合醫(yī)生的治療。四、飲食上可適當(dāng)多食用一些補(bǔ)火、助陽之物,以緩解氣血、正氣的虛弱。因為血痹的發(fā)生大多數(shù)是由于外感風(fēng)、寒、濕等邪氣侵犯肢體經(jīng)絡(luò),而正氣、氣血虛弱導(dǎo)致經(jīng)脈肢體失去濡養(yǎng),不足以抵抗這些邪氣的入侵,從而這些邪氣滯留肢體、經(jīng)脈、關(guān)節(jié)、肌肉、血管等處,閉阻氣血的運行,發(fā)生陣發(fā)性痙攣,導(dǎo)致血痹的發(fā)生。