近視眼如何保護眼睛
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近視眼如何保護眼睛
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
近視眼不僅需要及時的進行矯正，在平時也要做好保護眼睛的護理工作。但平時一定需要養(yǎng)成良好的用眼時間，不要長時間的看電腦或者是看手機，而且每次用眼的時間盡量不要超過30分鐘。也需要注意用眼的姿勢，尤其是在看手機或者是看書本的時候，距離要大于30厘米才可以。但平時也可以適當?shù)某砸恍┚哂忻髂孔饔玫氖澄?，對于近視也可以起到緩解的功效?/div>
