腹脹是不會影響肌纖維的。腹脹的原因是因?yàn)槲杆岱置谶^多,過多的胃酸只會促進(jìn)肌肉里乳酸的分泌,讓產(chǎn)生疼痛感或者疲勞感,并不會因?yàn)槲杆徇^多而影響到肌纖維。出現(xiàn)腹脹要進(jìn)行腹部熱敷和按揉,還要應(yīng)用緩解腹脹的藥物。影響肌纖維的主要原因是訓(xùn)練和運(yùn)動量過大,肌肉組織的成分發(fā)生變化。如果運(yùn)動的量過大,就會使其肌肉的脂肪減少。而在肌纖維中線粒體的數(shù)量會有很多,所需要的有氧呼吸也很龐大,當(dāng)然體積也會很大。當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動時會導(dǎo)致線粒體的增多,肌纖維變大,肌肉收縮更為的頻繁。