腹脹會影響肌纖維嗎
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腹脹會影響肌纖維嗎
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
腹脹是不會影響肌纖維的。腹脹的原因是因為胃酸分泌過多，過多的胃酸只會促進肌肉里乳酸的分泌，讓產(chǎn)生疼痛感或者疲勞感，并不會因為胃酸過多而影響到肌纖維。出現(xiàn)腹脹要進行腹部熱敷和按揉，還要應用緩解腹脹的藥物。影響肌纖維的主要原因是訓練和運動量過大，肌肉組織的成分發(fā)生變化。如果運動的量過大，就會使其肌肉的脂肪減少。而在肌纖維中線粒體的數(shù)量會有很多，所需要的有氧呼吸也很龐大，當然體積也會很大。當進行有氧運動時會導致線粒體的增多，肌纖維變大，肌肉收縮更為的頻繁。
