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蕁麻疹治療的最好方法

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蕁麻疹治療的最好方法

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
1、記錄誘發(fā)因素為尋找病因,可以養(yǎng)成每天記錄的習(xí)慣,記錄每天吃過的食物、藥物以及周圍環(huán)境的變化。一旦發(fā)生蕁麻疹,可以根據(jù)記錄查找可能存在的過敏原。2、做過敏原篩查蕁麻疹患者可以考慮過敏原檢查,但部分人很難找到直接的病因,但也有一定的參考。3、避開某些食物規(guī)避已知過敏食物,另外,不要吃過多含組胺的食物,比如蛋類、貝類、蝦蟹、奶酪、巧克力、腌制的臘肉火腿,以及部分蔬菜水果,如番茄、菠菜、豌豆、芒果、獼猴桃、香蕉等。4、保持情緒穩(wěn)定精神壓力可能會導(dǎo)致蕁麻疹,避免熬夜和緊張、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,保持好心情,不要給自己太大壓力。5、不要過冷過熱注意休息,避免劇烈活動,不要讓自己處于過熱或過冷的環(huán)境;洗澡時(shí)不用太燙的水。平時(shí)穿寬松舒適的衣物,材質(zhì)盡量選擇純棉的。6、室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)灰塵、動物皮屑、塵螨、霧霾等也是過敏原,注意室內(nèi)外衛(wèi)生,勤通風(fēng)。盡量不要去人群聚集、動植物較多的地方。如果受到蕁麻疹困擾,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下服用西替利嗪、氯雷他定、地氯雷他定等抗組胺藥物。

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