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貧血的級(jí)別怎么區(qū)別

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問(wèn)題描述:
早上起來(lái),感覺(jué)我的腦袋有點(diǎn)暈,感覺(jué)得我自己有貧血,也不太了解,貧血的級(jí)別怎么區(qū)別的?

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
貧血,根據(jù)檢查結(jié)果的不同,可以分為輕度貧血,中度貧血,重度貧血以及重度貧血,貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血。

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