怎么能減輕疼痛
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怎么能減輕疼痛
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
減輕疼痛可以通過休息、按摩、熱敷、冷敷、服用藥物等方式進(jìn)行緩解，如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、休息如果患者受到外力撞擊，可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷，從而引起疼痛、紅腫等癥狀。建議患者需要及時(shí)休息，避免過度勞累，以免加重不適癥狀。2、按摩患者也可以通過按摩的方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。同時(shí)，患者也可以通過紅外線治療、微波治療等方式進(jìn)行治療。3、熱敷如果患者受到外力撞擊后，導(dǎo)致局部軟組織損傷，出現(xiàn)疼痛癥狀。建議患者可以通過熱敷的方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。4、冷敷患者也可以通過冷敷的方式，使局部毛細(xì)血管收縮，緩解疼痛癥狀。5、服用藥物如果患者疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，通過上述治療方式效果不佳，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗炎、鎮(zhèn)痛的作用。建議患者在日常生活中注意保護(hù)好自己，避免受到外力撞擊，以免引起不適癥狀。另外，患者還需要注意保持清淡飲食，可以適當(dāng)食用小米粥、面條等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
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