為什么痛風(fēng)病人不能吃酸菜嗎
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為什么痛風(fēng)病人不能吃酸菜嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
痛風(fēng)病人可以適量吃酸菜。建議用量：10g/天痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙、尿酸生成過多或排泄減少引起血中尿酸濃度增高所致的一組異質(zhì)性疾病。酸菜是一種常見的腌制食品，其含有豐富的維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分，且屬于低嘌呤食物，所以痛風(fēng)患者一般是可以吃的。但需注意的是，應(yīng)避免過量食用酸菜，以免導(dǎo)致胃腸道不適癥狀，如腹脹、腹瀉等。日常生活中，痛風(fēng)患者要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以適當吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以促進新陳代謝，在一定程度上有利于病情恢復(fù)。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非布司他片、別嘌醇片等藥物進行治療。在日常生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免長期熬夜。
