什么情緒傷胃
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什么情緒傷胃
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
情緒傷胃的說法沒有科學依據(jù)，但長期不良的情緒可能會導致胃腸功能紊亂，從而引起一系列胃腸道疾病。建議患者平時保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大。如果患者長期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，會導致交感神經興奮性增高，影響到胃腸道的正常蠕動，還會使胃酸分泌過多，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。建議患者平時要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或緊張。如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物進行治療。在日常生活中，患者要注意飲食健康，盡量吃清淡類的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同時還要注意平時的作息時間，保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜。
