怎樣減掉副乳
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問題描述：
這個冬天因為衣服穿的比較厚，所以經常就沒穿內衣，穿了內衣發(fā)現(xiàn)長了副乳，兩邊都有，怎樣減掉副乳呢？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
運動可以消除副乳。多做擴胸運動和瘦手臂運動，利用胸大肌和手臂肌肉群收縮，帶動副乳運動，改善副乳的情況。平時無事的時候可以多做擴胸運動。準備兩個礦泉水瓶，看電視的時候就可以上舉水瓶向身后屈肘，練習瘦手臂運動。
