產(chǎn)婦喝的雞湯怎么熬
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問(wèn)題描述：
我剛剛生產(chǎn)完，現(xiàn)在想喝雞湯進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，想知道產(chǎn)婦喝的雞湯怎么熬？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
燉雞湯的時(shí)候，可以選擇烏雞，可以放些別的滋補(bǔ)食材，比如紅棗，枸杞，這樣一起燉出的雞肉會(huì)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，并且湯里的雞油，大部分屬于飽和的脂肪酸，是可以提供營(yíng)養(yǎng)給產(chǎn)婦的。
