踝關(guān)節(jié)損傷怎么處理
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我最近喜歡晨間跑步，今天晨跑的時(shí)候，沒注意腳下有個(gè)石頭，把腳踝扭傷了，踝關(guān)節(jié)損傷緊急處理方法?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在排除骨折后，考慮為踝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生，可以在經(jīng)治醫(yī)生的指導(dǎo)下先冷敷再48小時(shí)后再熱敷，也可以外敷活血化瘀、消腫止痛。建議放松心情，要注意休息、避免勞累，進(jìn)行適當(dāng)?shù)孽钻P(guān)節(jié)功能鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
