腓腸肌拉傷怎么治療
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問題描述：
我最近身體不舒服，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我有些腓腸肌拉傷，我想知道腓腸肌拉傷怎么治療？
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
腓腸肌拉傷屬于肌肉軟組織的損傷，恢復(fù)的時(shí)間是三四周，如果是嚴(yán)重的拉傷，可能需要一二個(gè)月，腓腸肌拉傷以后，主要是小腿后方的肌肉疼痛不舒服，治療的方法局部的地方可以熱敷，還有就是按摩理療，可以配合膏藥治療，還可以針灸等理療，休息期間盡量的減少到處走動，劇烈的運(yùn)動，尤其是跑跳類的運(yùn)動可能會加重?fù)p傷。
