強直性脊椎炎如何保養(yǎng)
| 1人回答
問題描述：
強直性脊椎炎如何保養(yǎng)
全部回答共1條回答
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
患有強直性脊椎炎可以通過以下方法來保養(yǎng)：1、要注意保暖，不能受涼，也要注意休息，不能勞累，因為強直性脊椎炎屬于無菌性炎癥，在受涼或者受勞累后很容易發(fā)作。2、平時要經(jīng)常鍛煉身體，比如可以慢跑或者是走路，也可以游泳，適當鍛煉能夠增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)免疫，可以減少強直性脊椎炎發(fā)作。3、飲食上可以適當多吃一些牛奶以及魚肉、瘦肉、豆制品等富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，也要多吃一些新鮮水果蔬菜補充維生素，這對于疾病治療也會有益處。
