孕早期可以吃桂圓干嗎
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孕早期可以吃桂圓干嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕后，不要吃辛辣、辛辣或冰冷的食物。桂圓干有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，孕婦不可以吃桂圓干。桂圓雖然含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素及各種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有養(yǎng)血安神的功效。但是，干桂圓屬于熱性食物。孕婦食用干桂圓容易導(dǎo)致胃酸反流，甚至嘔吐腹痛，嚴(yán)重情況下可引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕婦懷孕后大多會(huì)有便秘、口干和胎熱等現(xiàn)象，如果在這種情況下吃干桂圓，既不能起到保胎的作用，又容易出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)的癥狀。在懷孕早期的時(shí)候千萬不要吃活血的食物，應(yīng)該吃一些容易消化吸收的食物。
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