為什么總是眼睛疲勞
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為什么總是眼睛疲勞
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
眼睛疲勞，通常都是由于生活和用眼不健康引起的，常見的臨床癥狀有眼疲勞，眼脹感，異物感，干澀感，燒灼感。近距離用眼易疲勞、近距離用眼不能持久、眼部調節(jié)力下降的患者，上述的癥狀尤其的明顯。首先要養(yǎng)成良好的生活和用眼習慣，生活要有規(guī)律，不要熬夜，睡眠要充足，飲食不要挑食，營養(yǎng)要均衡，多吃蔬菜和水果。
