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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
秋季預(yù)防支氣管炎應(yīng)該做到以下幾點:首先，秋天天氣比較干燥，鼻咽喉部位的抗病能力下降，所以應(yīng)該多喝水保持嗓子的濕潤，多吃蔬菜水果，保持體內(nèi)新陳代謝水分的供應(yīng)。其次，秋天的時候氣溫會逐漸的下降，有時會突然的出現(xiàn)驟冷驟熱的現(xiàn)象，會導(dǎo)致人體來不及適應(yīng)，出現(xiàn)感冒就容易誘發(fā)支氣管炎，所以這個時候應(yīng)該及時的增減衣物，做好自己的防寒保暖。出門的時候盡量佩戴口罩，避免吸入一些粉塵或者是刺激性的氣體，防止對呼吸道產(chǎn)生危害。機體抵抗力比較弱，平時容易感冒的，應(yīng)該考慮注射流感疫苗，也可以做一些呼吸操或者是預(yù)防感冒的保健操。
