蘋果煮紅茶能減肥嗎
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蘋果煮紅茶能減肥嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
蘋果煮紅茶是能夠減肥的。蘋果可以幫助改善腸胃功能，減肥效果非常好，而且蘋果中含有非常豐富的維生素，能夠補充人體的需要。將蘋果煮熟可以將上皮的農(nóng)藥殘留完全清除掉，煮熟的蘋果不但可以減肥，還可以吸收腸道內(nèi)的細菌和毒素，潤腸通便。減肥期間除了用蘋果煮紅茶以外，還可以多吃一些其他的水果，比如梨，桃子，香蕉等。
