腰間盤突出的護理在急性疼痛發(fā)作期,需要臥床靜養(yǎng),不可以過多地下地活動。期間可以服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物布洛芬、吲哚美辛等藥物緩解疼痛癥狀,在急性期過后,可以在醫(yī)生的指導下進行牽引治療,以緩解腰椎的負重壓力。如果對神經造成卡壓,也可以通過牽引治療解除壓迫。伴有水腫癥狀的,可以進行脫水劑治療,如甘露醇。對激素治療無禁忌的,也可以應用糖皮質激素。日常生活中要減少彎腰持物,避免長期久坐站立,多進行腰部的鍛煉,注意進行患處按摩時,需要專業(yè)的醫(yī)生或技師操作,避免盲目自行按摩。