跑步頭暈想吐是怎么回事
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跑步頭暈想吐是怎么回事
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
跑步頭暈、想吐的原因如下：1.腦部缺氧。長時間跑步會導(dǎo)致人體耗氧量明顯增加，導(dǎo)致腦部缺氧，會有頭暈、想吐的癥狀。2.低血糖反應(yīng)。跑步的時候會大量消耗人體的能量，當(dāng)出現(xiàn)低血糖時，會有頭暈、乏力、想吐等癥狀。3.呼吸性堿中毒。人體在進(jìn)行跑步的時候如果呼吸不規(guī)律，導(dǎo)致二氧化碳排出過多，從而引起呼吸性的堿中毒，會有頭暈、想吐、全身無力的癥狀。4.跑步以后人體過度疲勞，有大量汗液流失、體液不足、腦組織供血不足，出現(xiàn)頭暈、想吐。跑步以后出現(xiàn)頭暈大部分是生理反應(yīng)，通過適當(dāng)休息后會恢復(fù)。如果出現(xiàn)持續(xù)性頭暈，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
