腰椎間盤突出能做什么運動
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腰椎間盤突出能做什么運動
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰椎間盤突出是日常生活中常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)腰椎間盤突出，都會導(dǎo)致患者腰部出現(xiàn)疼痛或是下肢麻木，放射性疼痛等一系列癥狀發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤突出的患者，早期是可以進行一些體育鍛煉的，比如游泳、慢跑、小飛燕、倒走等一些運動的，這些運動都可以對腰背肌具有一定的鍛煉能力，幫助減輕神經(jīng)粘連，但是對于嚴(yán)重的腰椎間盤突出患者，不建議做任何的運動。
