跟腱炎多久能好
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跟腱炎多久能好
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
跟腱炎是由于過度的運動，走路過多，導(dǎo)致的跟腱組織的損傷。比如說牽拉傷，或者是扭傷等等，那么它可能會出現(xiàn)的是一種無菌性的炎癥，它與運動損傷有關(guān)系，多數(shù)表現(xiàn)的是跟部的疼痛。休息癥狀會減輕，做查體跟腱有壓痛，有輕度的腫脹。對踝關(guān)節(jié)屈伸活動，有一定的受限。那么像這種跟腱炎，由于長期的壓迫，或者是反復(fù)的牽拉造成居多。這種容易形成病根，比如說走路的時候，后腳跟感覺特別緊、特別疼，這是它的典型癥狀。這個應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，局部的熱敷，必要時可以做一些封閉的治療。也可以做一些理療，比如說烤電、血管遇熱的時候可以擴張，有效地增加血液循環(huán)，緩解這些癥狀。那么最起碼要保證，局部不能受壓。比如說穿鞋，穿一些運動鞋，不要穿皮鞋，磨后腳跟的這種。通常吃一些活血止痛類的藥物，一般會在7-10天后，癥狀會逐漸的緩解。
