空腹血糖偏高，歺前歺后血糖都正常
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空腹血糖偏高，歺前歺后血糖都正常
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
通常情況下，如果患者出現(xiàn)餐前、餐后的血糖值均正常的癥狀，則可能是由于飲食不當(dāng)引起的。建議在日常生活中注意合理膳食，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動。1.原因：若患者近期進(jìn)食過多含糖量較高的食物或飲用較多碳酸飲料等飲品時，可能會導(dǎo)致體內(nèi)攝入大量的葡萄糖而引起上述情況的發(fā)生。也有可能是機(jī)體胰島素分泌不足所造成的現(xiàn)象。2.治療：對于此類人群而言，在平時應(yīng)避免食用糖果以及蛋糕等含糖量比較高的食物，以免加重病情。同時還可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力，比如慢跑、游泳或者是打太極等有氧運(yùn)動，從而促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，也可以達(dá)到輔助減肥的效果。除此之外，還需要定期到醫(yī)院復(fù)查血糖數(shù)值的變化情況，有助于醫(yī)生了解身體恢復(fù)的情況。另外還要保持良好的心態(tài)，不要給自己施加過大的壓力，也要盡量戒煙戒酒，少吃辛辣刺激油膩的食物，如辣椒、炸雞等。
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