糖尿病患者應(yīng)注意什么
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糖尿病患者應(yīng)注意什么
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者在日常生活中需要注意飲食、運動、情緒等方面。一、注意事項1.飲食：建議糖尿病患者以低糖飲食為主，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同時，患者還要注意控制每日攝入的總熱量，以免導(dǎo)致血糖水平升高。2.運動：適當(dāng)進行體育鍛煉有助于增強體質(zhì)，提高免疫力，對于預(yù)防和改善糖尿病也有一定的幫助。但要注意選擇合適的運動方式和強度，并且要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。3.情緒：保持良好的心態(tài)對糖尿病患者的病情也非常重要。長期處于緊張、焦慮或抑郁的情緒下可能會加重癥狀，影響治療效果?；颊咝枰獙W(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，保持心情愉悅。二、檢查如果出現(xiàn)上述情況，建議及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑進行針對性治療。
