乳腺增生怎么辦比較好
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家里事情最近很多，很多煩心的事情都在一起了，我內(nèi)分泌失調(diào)了，醫(yī)院檢查是乳腺增生。乳腺增生怎么辦比較好？
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
乳腺增生等還是可以通過保守用藥的方式調(diào)理的，乳腺增生是由于長期的飲食結(jié)構(gòu)不合理、生活習(xí)慣不好、心理壓力過大、月經(jīng)紊亂等引起的。平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要過多地吃咸而辣的食物，注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗。
