牛奶木瓜下奶湯怎么做
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牛奶木瓜下奶湯怎么做
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對(duì)于哺乳期女性，尤其是早期的幾天常常會(huì)出現(xiàn)乳汁不足的表現(xiàn)，為此患者常常用各種催奶類制劑來(lái)加速乳汁的排出。牛奶木瓜下奶湯的做法是將木瓜去皮、去籽，然后切塊或者打成泥放入碗內(nèi)，加入牛奶，微波爐加熱兩分鐘或者放入鍋蒸15分鐘即可食用。下奶的湯劑確實(shí)有一定的作用，但是任何湯類的食品對(duì)乳汁的分泌都是有用的。因此在產(chǎn)婦生產(chǎn)完畢應(yīng)盡可能多的服用液體類湯劑，比如牛奶、魚湯、雞湯，這類產(chǎn)品均可以刺激乳汁的分泌，而且應(yīng)及時(shí)的多次喂奶，通過(guò)嬰兒的吸吮動(dòng)作來(lái)促進(jìn)乳汁分泌。
