痛經(jīng)按壓哪里可以緩解
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痛經(jīng)按壓哪里可以緩解
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛經(jīng)的患者，可以對(duì)小腹部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，反?fù)摩擦產(chǎn)生一定的熱量，患者痛經(jīng)的病情就會(huì)得到明顯的緩解；也可以選擇合適的穴位進(jìn)行刺激，來緩解病情，常用的穴位主要包括子宮穴，太沖穴，三陰交穴，合谷穴等；另外在月經(jīng)期間出現(xiàn)有疼痛明顯的患者，還需要注意飲食方面的調(diào)整，多吃一些溫?zé)崛菀紫氖澄?，盡量避免吃一些生冷寒涼的食物；平時(shí)需要注意小腹部以及足底部的保暖。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
