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咳嗽能吃枇杷嗎

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咳嗽能吃枇杷嗎

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下,如果患者對枇杷不過敏,則可以適量食用。但若本身存在過敏的情況則不建議進(jìn)食。1、能:枇杷是一種常見的水果,其含有豐富的維生素C以及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,適當(dāng)食用可補(bǔ)充身體所需的部分營養(yǎng)物質(zhì),在一定程度上還可以輔助增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力。由于該食物還具有潤肺止咳的作用,因此對于緩解咳嗽的癥狀有一定的幫助作用;2、不能:雖然枇杷的好處有很多,但是部分人群可能會對其產(chǎn)生一定的過敏反應(yīng),比如皮膚瘙癢或者是紅腫等癥狀,此時應(yīng)避免食用,以免加重病情。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果如蘋果、香蕉、菠菜等;同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,盡量減少長時間熬夜所造成的不良影響。另外也可以根據(jù)自身情況做一些運(yùn)動鍛煉來提高自身的免疫能力,從而預(yù)防疾病的發(fā)生。

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