經(jīng)常夜里醒來睡不著怎么回事
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我最近不知道怎么了，總是半夜三四點鐘就醒了，經(jīng)常夜里三四點鐘醒來睡不著怎么回事?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
首先存在睡眠障礙，在臨床上睡眠障礙的發(fā)生率還是非常高的，不過這種主要是考慮和病人心理過度緊張，或者是心理壓力過大，有一定的關(guān)系。治療上，病人先學(xué)會去接納現(xiàn)實生活中自己所有的不良情緒，然后嘗試帶著這種不良的情緒去做一些自己能夠真正感興趣的事情。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
