降血脂又降尿酸的食物
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問題描述：
我前段時間去檢查發(fā)現(xiàn)是血脂很高，還有尿酸，降血脂又降尿酸的食物是什么?
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果存在著高血脂及高尿酸血癥，考慮這是代謝綜合征的一種表現(xiàn)，代謝綜合征的治療首先改善生活方式，低鹽低脂低嘌呤飲食，適當?shù)捏w育鍛煉，將體重控制在合理范圍。日常應嚴格避免酒精類飲料，均衡膳食營養(yǎng)，適當?shù)亩嗍呈卟祟愂澄?，搭配谷物、肉蛋奶等蛋白質食物，應選擇適當?shù)慕抵敖的蛩岬乃幬镏委煛?/div>
