糖尿病人可以吃山竹嗎
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糖尿病人可以吃山竹嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者是否可以食用山竹需要根據(jù)具體情況判斷。如果血糖控制較好，則可適量食用；若血糖波動較大或處于急性期則不建議食用。1、可少量食用：對于血糖水平比較穩(wěn)定且在正常范圍內(nèi)的糖尿病患者，一般是可以適當吃一些山竹的。但要注意避免過量攝入，以免導(dǎo)致血糖升高。2、不可食用：如果糖尿病患者的血糖波動比較大或者正處于急性發(fā)作期間是不建議吃的。因為山竹屬于高糖水果，含有大量的葡萄糖和果糖等成分，容易引起血糖急劇上升，不利于病情恢復(fù)。糖尿病患者平時要嚴格遵醫(yī)囑服用藥物，并定期監(jiān)測血糖值變化情況。飲食上盡量以低糖食物為主，比如燕麥、蕎麥面以及黃瓜等新鮮蔬菜。同時還要加強體育鍛煉，如慢跑、游泳、打太極拳等，有助于增強體質(zhì)，提高免疫力。
