扁平足正常嗎
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扁平足正常嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
扁平足一般是不正常的，但是如果不引起疼痛、步態(tài)異常等不適無(wú)需治療，如果癥狀癥狀嚴(yán)重還應(yīng)盡早就醫(yī)干預(yù)。正常情況下人的足底是拱形的，起到承重、緩沖震蕩、保護(hù)足底神經(jīng)血管免受壓迫等作用，當(dāng)足弓低平或消失，在站立、行走時(shí)足弓塌陷，腳底變平，進(jìn)而出現(xiàn)疲勞或疼痛，扁平足屬于較為常見(jiàn)的足部畸形，一般是不正常的。扁平足如果不引起疼痛、步態(tài)異常等不適通常無(wú)需治療，出現(xiàn)癥狀時(shí)，可適當(dāng)進(jìn)行按摩、功能鍛煉、穿矯形鞋或矯形鞋墊、手法矯正，必要時(shí)還可進(jìn)行畸形矯正術(shù)，緩解不適，提高患者生活質(zhì)量。日常應(yīng)注意加強(qiáng)足部肌肉鍛煉，糾正不良穿鞋習(xí)慣，少穿高跟鞋，保持體重在正常范圍內(nèi)，天氣寒冷時(shí)睡覺(jué)前可適當(dāng)用熱水泡腳，促進(jìn)足部血液循環(huán)。
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