卵磷脂可不可以長期吃嗎
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問題描述：
我一直都有吃保健品的習慣，但是這段時間聽朋友說卵磷脂不能一直吃，卵磷脂可以長期吃嗎?
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
這種是不建議長期服用，過量服用藥物可以引起惡心、腹痛、腹瀉、頭痛、呼吸困難、氣喘、嘔吐和頭昏眼花等副作用，還可以造成輕度的消化不良和稀便，還有引起體重大幅度增加的現象。失去食欲也是保健品最常見的副作用之一。
