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今天老說腰痛怎么辦呀?

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今天老說腰痛怎么辦呀?

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
正常情況下,如果說您的兒子今天老是說腰部疼痛,特別是才十幾歲,像他這種情況有可能是屬于腰肌勞損引來的,一般這種情況建議最好就是讓他好好歇息,盡量避免久坐久站,可以到正規(guī)的醫(yī)院實施拔罐推拿或者是針灸救治都可以的,平時讓他多活動鍛練幾下身體,特別是坐久了之后要留意好好的運動幾下。特別注意平常不要吸煙喝酒,可以多用熱水泡腳,不吃辛辣刺激的食物。

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