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腦溢血伴有三高能吃些什么蔬菜?

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腦溢血伴有三高能吃些什么蔬菜?

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劉奇英
劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
病人情況已經(jīng)明白,能進(jìn)食并無咳嗽,咽下無困難者應(yīng)給軟質(zhì)消化,低糖、低脂、高蛋白性食物,多吃奇怪蔬菜、水果,因?yàn)槠婀质卟?,尤其是綠葉蔬菜和水果(蘋果、西瓜、柚子、葡萄等都可以)不但可以減少便秘,還含有豐富的維生素C和微量元素,由于三高患者長期對血管壁的沖力,其附于血管壁上的"小瘤"容易因?yàn)閮?nèi)外環(huán)境的壓力差過大從而破碎造成腦溢血,這將是一種恐怖的寧靜隱患。因此,專家們研究了種種方法來降三高,除了藥物治療再有便是食物的作用了。還有就是蔬菜是我們一樣平常必備的營養(yǎng)要素,對于腦溢血患者并伴有三高來說也尤為實(shí)用。

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