紅棗枸杞煮大米湯的營養(yǎng)價值高嗎
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紅棗枸杞煮大米湯的營養(yǎng)價值高嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您提供的信息，大米紅棗枸杞做成粥是可以補氣養(yǎng)血的，也可以治療脾虛補中益氣的，建議您可以平時多食用一些大棗枸杞來補充自己身體的營養(yǎng)，是很有營養(yǎng)的，一般如果有腰酸耳鳴，頭暈，目視不明的患者可以多食用一些大棗枸杞進行泡水喝。
