坐骨神經(jīng)痛注意事項有哪些
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坐骨神經(jīng)痛注意事項有哪些
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
平時必須留意防寒以防風(fēng)寒，如果受了風(fēng)寒會使經(jīng)絡(luò)不通而致使病情嚴重。平時要以防細菌感染留意衛(wèi)生。在劇烈運動流汗后，要及時換洗衣物衣物，但不宜立刻泡澡。平時在飲食上要吃清淡的，不要吃極冷辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜。平時也要留意鍛練不要吸煙喝啤酒。需要聲明注意不要吃辛辣刺激食物等，同時建議注意休息，最好加強飲食營養(yǎng)。
