糖尿病患者可以喝綠茶嗎
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糖尿病患者可以喝綠茶嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者是可以喝綠茶的，因為綠茶當(dāng)中含有一定量的兒茶素，可以使患者體內(nèi)的膽固醇，以及甘油三酯的含量有所降低。同時茶堿和咖啡因的成分能夠使蛋白激酶和甘油三酯降脂酶有所活化。進(jìn)而更多地消耗脂肪細(xì)胞來預(yù)防肥胖，同時可以起到降糖、降壓以及降脂的功效，也能有效對心血管疾病進(jìn)行預(yù)防。但需要注意不要喝濃茶，因為濃茶會導(dǎo)致人興奮，尤其是睡前飲用可能會引起失眠，進(jìn)而會使血糖產(chǎn)生波動，也會對腸胃產(chǎn)生強烈的刺激，會引起腸道的不適反應(yīng)。糖尿病患者控制飲食是最為關(guān)鍵的，還應(yīng)該結(jié)合具體病情配合藥物治療。
