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糖尿病患者可以喝綠茶嗎

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糖尿病患者可以喝綠茶嗎

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者是可以喝綠茶的,因?yàn)榫G茶當(dāng)中含有一定量的兒茶素,可以使患者體內(nèi)的膽固醇,以及甘油三酯的含量有所降低。同時(shí)茶堿和咖啡因的成分能夠使蛋白激酶和甘油三酯降脂酶有所活化。進(jìn)而更多地消耗脂肪細(xì)胞來(lái)預(yù)防肥胖,同時(shí)可以起到降糖、降壓以及降脂的功效,也能有效對(duì)心血管疾病進(jìn)行預(yù)防。但需要注意不要喝濃茶,因?yàn)闈獠钑?huì)導(dǎo)致人興奮,尤其是睡前飲用可能會(huì)引起失眠,進(jìn)而會(huì)使血糖產(chǎn)生波動(dòng),也會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激,會(huì)引起腸道的不適反應(yīng)。糖尿病患者控制飲食是最為關(guān)鍵的,還應(yīng)該結(jié)合具體病情配合藥物治療。

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