心臟不好怎么調(diào)理身體
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心臟不好怎么調(diào)理身體
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
心臟不好的人要采取如下的方法進行身體的調(diào)理：1.平時要保持良好的飲食習慣，要進食清淡、容易消化的食物，不要攝入太多的鹽以及過多油脂類食物，一次進食不要過飽，也不要過多地飲酒。2.不要吸煙，要合理地進行運動和進行適宜的體力勞動，避免過度運動和重體力勞動，長期保持心情舒暢，保持情緒的穩(wěn)定。3.要長期控制引起心臟病的危險因素，避免長期血壓、血糖、血脂過高。4.對于所患的器質(zhì)性心臟病，要長期給予規(guī)范的治療，保持心臟病的穩(wěn)定。
