一般情況下牛百葉是發(fā)物嗎
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一般情況下牛百葉是發(fā)物嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
患者現(xiàn)在已經(jīng)確診是患上了高血壓了，而平時(shí)的話高血壓不適合吃牛百葉，屬于發(fā)物，且含膽固醇較高，所以不宜食用;要限制脂肪的攝入，適量攝入蛋白質(zhì)（魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性）;多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，限制鹽的攝入量，多吃新鮮蔬菜，水果，適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入，運(yùn)動(dòng)時(shí)勿過(guò)量或太強(qiáng)太累。
