緩解急性胃炎的飲食方法有哪些？
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緩解急性胃炎的飲食方法有哪些？
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)你的描述回答，可能是飲食不規(guī)律或飲食過量引起的。急性胃炎的飲食方法有很多，要注意飲食和生活的調(diào)理。少吃多餐，清淡飲食，可以吃一些容易消化的流食，不要吃得太飽，避免喝酒、抽煙和生冷辛辣的刺激性食物。盡量少吃鹽，不要吃不新鮮的東西，少吃一些含氣和脂肪的食物。同時(shí)要保持樂觀，很多胃病病人的癥狀并不是來(lái)自于胃病本身，而是來(lái)自于對(duì)疾病的恐懼心理因素。所以心理護(hù)理是非常重要的，注意保持樂觀的情緒，能有效改善急性胃炎的癥狀。
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