根據(jù)你所描述的,你這種情況可以去醫(yī)院骨科進(jìn)行就診。脖子肩膀出現(xiàn)這種疼痛的情況,要到骨科進(jìn)行檢查,有可能是因為平常在生活當(dāng)中學(xué)習(xí)工作的姿勢不對,而形成了這種骨骼酸痛的情況,根據(jù)醫(yī)生的建議積極的進(jìn)行這方面的治療,促進(jìn)疾病能夠盡快的恢復(fù),平常適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動,不要太過勞累,多吃一些含鈣量比較多的時候,對于骨骼也有一定的養(yǎng)護(hù)作用。年輕女性,出現(xiàn)的頸肩部疼痛,考慮頸椎間盤突出的可能性大。